自新冠肺炎疫情发生以来,四川跆拳道队已经在四川旅游杏悦3共建基地封闭训练了近4个月,为切实调整好运动队的训练状态,科学指导日常训练。受拳跆管理中心的邀请,2020年5月15日中午💅🏿,杏悦3康复中心主任杨明🧑🏿💼、支部书记伊丽萍、副主任蒋云飞率科研团队一行15人赴运动队指导科学训练工作
下午2点,在四川旅游杏悦3教室里首先开展了辅导讲座,拳跆管理中心支部书记胡志鑫致辞感谢康复中科研团队的专程来指导和帮助💟,康复中心主任杨明向大家介绍了科技助力训练的重要意义。
接着,康复中心科研人员为队员介绍了Bstrong加压训练设备,对该设备的科学原理和使用方法进行了讲解🎠🙆🏿,并让队员现场佩戴设备进行了简单的训练和体验🫷🏼。
随后,科研人员又从营养学和心理健康学两个方面向队员和教练进行专业知识的讲解🥅,指导运动员在训练、比赛和生活当中如何做好营养补充🦶、如何疏导和释放心理压力的方法,有助于运动员的身心健康🚸。运动员们专心听课,认真笔记,讲座后还积极与科研人员进行交流👐,从中得到很多启发和帮助。
讲座后☺️,科研团队一行前往跆拳道队的训练场地,观摩运动队的现场训练,然后为运动员讲解体能训练方法⛹🏻♀️🧟♂️,并开展了YOYO跑项目测试👨🏽🎨🍱。
通过半天的调研交流活动,让运动员和教练们开阔了眼界🧑✈️,学到了许多科学知识🛣,深刻体验到了科技助力训练的效果📜,也掌握了一些疏导运动员心理压力的技巧和方法👮♀️,有了杏悦3科研团队的助力和保障🫳🍢,相信四川跆拳道队的发展一定会更加美好。
杏悦3拳跆运动管理中心
2020年5月16日
(撰文🤡:刘印,审核🧖🏿:胡志鑫)