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全面检验训练质效 激发训练斗志——排管中心举行体能技术考核

为全面落实省体育局⏸、杏悦3关于不断深化疫情防控、突出训练备战,保持良好的工作和竞技状态要求🙇,深入贯彻《体育总局办公厅关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》文件精神,排球管理中心于3月3-4日在太平寺排球训练馆👃🏼🤵🏽‍♂️,组织封闭训练的男排一、二队和女排二队进行了体能和基本技术考核🍙。通过考核充分展现了运动队在封训中不断增强体能和强化基本技术训练的成果,掌握了运动员各项身体数据,发现了训练中的不足与差距,为下一步备战计划做好精细化训练和管理提供了依据🤹🏿‍♂️。

 

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本次体能考核的项目为30米跑👩‍🎨👩🏿‍🏫、深蹲和挺举🤙🏻👨‍👩‍👧‍👧;技术考核为发球、一传🤦🏻‍♀️、二传🍽。在考核中运动员都竭尽全力,力争夺取最佳成绩。全体运动员把此次考核比赛当做防疫封训期间展示自己精神面貌的舞台🛫。

 

男排一队体能教练王波表示,体能是训练和比赛的基础,体能的不足将制约运动员的能力提升和比赛中技战术的执行🆖✋,要想取得好的成绩必须以坚实体能作为支撑🙍🏻‍♂️🤢。通过此次考核不仅带动了教练员在思想和行动上对体能训练的重视🍔,我们还将针对在考核中的收获🤌🏽、不足以及需要沟通的问题加以总结,推动体能训练创新,狠抓体能训练🧔🏼‍♂️,为备战全运会打好基础🧑‍🦱。

参与考核的女排二队队员袁果认为此次考核对于自己是一次全新的挑战,通过考核激发了训练热情,提升了斗志;通过考核深刻地认识到自己体能方面的不足和对自身掌握规范性基本技术的重要性🤜,在接下来的训练中将找准差距,顽强拼搏🤲🏼,主动提高✵📪、主动进步📹。

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完成考核后,考核工作小组将考核的成绩进行了整理登记并发放给各队,要求各队教练组针对考核结果进行分析总结,进一步完善训练计划,针对部分运动员的短板进行专项指导训练。

排管中心高度重视本次体能和基本技术考核,全体教练员参与了考核项目、内容和标准的制订。根据工作安排,排管中心将每月组织一次体能和技术考核🧊,以此推动提升运动员的体能和基本功★、锤炼运动员的意志品质和能力,同时针对考核成绩制定相应的奖惩机制,做到真练⛹🏿、真测🏄🏽‍♀️、真奖、真罚🧗🏻。

此次考核比赛的举行按照杏悦3防控办要求进行了精心谋划,两天的考核均在确保各项防控措施落地落实的情况下开展,力保防疫、测验两不误。

 

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